Das Blackroll Recovery Pillow, ein Reisekissen, hat meine Art zu schlafen auf Reisen grundlegend verändert. Schlafen in verschiedenen Hotelbetten mit unterschiedlichen Kissen? Rückenschmerzen beim Aufwachen und kurze Nächte? Wer kennt diese Erfahrungen nicht und sagt nach dem Urlaub: Im eigenen Bett ist es doch am schönsten? Ich reise seit nunmehr 20 Jahren durch die Welt und hatte bisher nie ein eigenes Kopfkissen im Gepäck. 2024 sollte sich das auf meiner USA-Rundreise ändern – und ich entschied mich bewusst für das Blackroll Reisekissen.
Lest in meinem Erfahrungsbericht alles zu meinem Test und meinen Erfahrungen mit dem Blackroll Kissen. Zusätzlich kannst du auch mit dem 10% Rabattcode CHEFINTRAVELS-10 Geld sparen.
Kurzfazit: Blackroll Recovery Pillow – meine Erfahrungen
Das Blackroll Recovery Pillow ist ein hochwertiges Reisekissen für alle, die auf Reisen regelmäßig schlecht schlafen oder mit Nackenverspannungen aufwachen. Auf meiner 3-wöchigen USA-Rundreise hat es für deutlich besseren Schlaf gesorgt – trotz wechselnder Hotelbetten.
✔ Für mehrere Schlafpositionen geeignet
✔ Kompakt & schnell aufgerollt
✔ Gleichbleibende Schlafqualität auf Reisen
✖ Benötigt Platz (wenn auch wenig) im Koffer
✖ Relativ hoher Preis
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Brauche ich ein Reisekissen?
Wenn du im Urlaub immer erholsam schlafen kannst, nie mit Rückenschmerzen morgens aufwachst und ausgeruht bist, benötigst du kein Reisekissen. Ich habe mir jahrelang auch nie Gedanken darüber gemacht, obwohl ich häufiger nicht erholsam geschlafen habe und die Nächte teilweise kurz waren. Mal ist das Bett weich, mal durchgelegen oder sehr hart. Das Kopfkissen ist meist zu dick oder viel zu dünn, aber irgendwie knäult man es immer zusammen, damit es passend ist. Den Gedanken an ein Reisekissen habe ich immer verworfen, da ich keine Lust hatte, noch ein dickes Kissen in meinen Koffer stopfen zu müssen.
Für wen lohnt sich das Blackroll Recovery Pillow?
Wenn du die Erfahrung gemacht hast, häufiger im Urlaub schlecht zu schlafen, dir der Nacken schmerzt oder du mit Verspannungen aufwachst, dann lohnt es sich, über den Kauf nachzudenken. Vielleicht hast du sogar zu Hause ein spezielles Kopfkissen, wie ein Nackenkissen, dann ist die Umstellung im Urlaub noch größer. Eine schlechte Matratze kann das Kissen sicher nicht ausgleichen, aber zumindest die Kissenproblematik ist dabei eliminiert.
Ich habe mich vor meiner USA / Kanada Rundreise 2024 dafür entschieden, dem Blackroll Recovery Pillow eine Chance zu geben und es kurz vor dem Urlaub angeschafft. Bisher nutzte ich bereits die Fitnessmatte* von Blackroll, somit war mir die Marke ein Begriff.
Update 12/2025: Mittlerweile sind bei mir viele Blackroll Produkte im Einsatz. Jede Nacht die Blackroll Decken und fast täglich die Blackroll Massagepistole. Auf meiner Packliste steht aber für jeden Urlaub ganz klar das Blackroll Reisekissen.
Wer ist Blackroll?
Blackroll selbst bezeichnet sich als „Regenerationsmarke“ und entwickelt Produkte für körperliche und geistige Aktivierung & Regeneration im Alltag. Dazu zählen neben dem Reisekissen und weiteren Produkten für den Schlaf auch Faszienprodukte und Fitnesszubehör. Über 60 Mitarbeiter arbeiten bei Blackroll und die meisten Produkte werden klimaneutral in Deutschland hergestellt.
Das Blackroll Recovery Pillow
Das Recovery Pillow von Blackroll ist ein orthopädisches Nackenstützkissen, welches ihr auf Reisen, aber auch zu Hause verwenden könnt. Es bietet einige Features und Spezifikationen:
- Größe: 50 x 30 cm
- Zusammenrollbar zu kompaktem Maß fürs Reisen
- Elastischer, atmungsaktiver Memory Schaum, der nach dem Aufrollen binnen Sekunden wieder zu seiner ursprünglichen Form zurückkehrt
- Inklusive Kissentasche für unterwegs
- Hergestellt nach OEKO-TEX® STANDARD 100, Klasse 1
- Für verschiedene Schlafpositionen geeignet (Rücken, Seitenschläfer, Bauch)
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Die meisten Dinge sind selbsterklärend, auf zwei Punkte möchte ich nachfolgend jedoch gerne näher eingehen. Das Rollen / Verpacken des Reisekissens und die unterschiedliche Schlafposition.
Aufrollen des Reisekissens
Als das Reisekissen bei uns eingetroffen ist, testeten wir natürlich als Erstes das Rollen des Kissens. Irgendwie konnten wir uns nicht wirklich vorstellen, wie man das Kissen kompakt verstauen kann.
Als Zubehör ist beim Kissenkauf eine Kissenhülle / Kissentasche dabei. Es handelt sich dabei um einen relativ dünnen länglichen Schlauch mit einem Klettverschluss an einer Seite. Zuerst steckt man das Kissen in diesen Überzug. Danach beginnt man von einer Seite (die, ohne Klett) das Kopfkissen eng aufzurollen. Am besten funktioniert dies auf einem harten Untergrund, wie dem Boden oder einem Tisch. Das Bett gibt nach, somit schafft man es nur schwer, das Kissen eng genug zusammenzurollen, geht aber in der Not auch. Wenn man am Ende angekommen ist, passt der Klettverschluss automatisch aufeinander und man hat ein perfekt zusammengerolltes Kissen als Rolle mit Griff.
Dieser Schritt war einfach, aber wie schaut das Kissen nach dem Öffnen aus? Tatsächlich ist es bereits nach wenigen Sekunden wieder in seiner ursprünglichen Form und vom eingerollten Zustand war nichts mehr zu erkennen. Hätte ich nicht gedacht…😉
Für verschiedene Schlafpositionen geeignet
Und wie lege ich mich nun auf das Kissen? Insgesamt gibt es vier verschiedene Positionen. Das Kissen hat auf einer Seite eine Kuhle, diese ist für die Schlafpositionen der Rücken- und Bauchschläfer geeignet, da der Kopf in dieser Kuhle Platz findet. Hierbei hat man noch die Wahl aus zwei unterschiedlichen Seiten, je nachdem, ob man lieber auf dem Bauch oder dem Rücken liegt. Seitenschläfer nutzen die andere Seite des Reisekissens, auf welcher keine Kuhle zu spüren ist. Hier kann man durch Drehen des Kissens sich noch entscheiden, ob man die Seite für schmale oder breite Schultern wählt.
Das Konzept ist schwierig zu erklären.😁 Auf der Blackroll Website könnt Ihr durch Bilder die einzelnen Positionen erkennen. Ich habe das Kissen als Seitenschläfer mit schmalen Schultern verwendet.
▶ zum Blackroll Recovery Pillow und den Schlafpositionen*
Blackroll Recovery Pillow Erfahrungen auf Rundreise – mein Praxistest
Mitte Januar ging es endlich los mit Kofferpacken. Jetzt konnte ich mir ein Bild davon machen, wie viel Platz das Recovery Pillow im Reisegepäck einnimmt. Tatsächlich ist es recht kompakt, doch es benötigt trotzdem seinen Platz. Nachfolgende Bilder zeigen links einen Handgepäck-Trolley und rechts einen großen Koffer.
Insgesamt haben wir in 11 unterschiedlichen Betten im Urlaub geschlafen und täglich das Blackroll Kissen genutzt. Es war neben der Kabeltasche immer das Erste und Letzte, was aus bzw. in den Koffer kam. Die Kissenhülle legten wir stets in die Nähe des Koffers, somit haben wir immer daran gedacht, das Blackroll Kissen wieder einzupacken und es nicht zu vergessen. Ohne diese Hülle wäre dies sicher häufiger passiert. So war es allerdings überhaupt kein Problem und die tägliche Routine war schnell entwickelt.
Zum Fernsehschauen, Handy nutzen oder einfachem Faulenzen im Bett hatten wir meist die Hotelkissen zusätzlich ins Bett gelegt, um aufrecht sitzen zu können. Beim Schlafen sind alle anderen Kissen dann aus dem Bett geflogen und das Recovery Pillow wurde als alleiniges Kissen genutzt.
Fazit: Lohnt sich das Blackroll Recovery Pillow als Reisekissen?
Das Blackroll Reisekissen hat auf der dreiwöchigen Rundreise definitiv überzeugt!
Das Aufwachen war viel besser als bei vorherigen Urlauben, bei denen doch häufiger Nackenschmerzen oder Verspannungen vorhanden waren. Sicher konnte das Kissen nicht über eine schlechte Matratze hinwegtrösten, aber immerhin hat es keine Nackenschmerzen verursacht. Man hatte jede Nacht sein gewohntes Kissen und dadurch eine geregelte Schlafroutine.
Perfekt hat das Aufrollen funktioniert. Nach ein paar Tagen hatte man den Dreh raus und es hat nur wenige Sekunden gedauert. Der Klettverschluss hat sich niemals gelöst und immer festgehalten. Nach dem Ausrollen ist es immer wieder schnell in seine Ausgangsposition zurückgekehrt und selbst nach 3 Wochen Urlaub war es noch wie am ersten Tag. Der Memory Schaum funktioniert wirklich, wie von Blackroll versprochen.
Durch die Kissenhülle hatten wir einen routinierten Ablauf beim Kofferauspacken und auch beim späteren Einpacken. Die Kissenhülle lag in der Nähe des Koffers, somit haben wir immer an das Kissen gedacht und es hatte seinen festen Platz im Koffer. Die Kissentasche ist zwar simpel, aber optimal durchdacht.
In Bewertungen habe ich häufig die Kritik gelesen, dass das Kissen zu klein wäre. Ja, es ist wirklich kleiner als herkömmliche Nackenkissen, aber man darf nicht vergessen, dass es sich auch um ein Reisekissen handelt. Je größer das Kissen, desto größer der Platzbedarf. Mir ist die Größe des Kissens nie negativ aufgefallen. Hier ein Vergleich zu meinem regulären Kissen zu Hause:
Mittlerweile hat Blackroll aber auch darauf reagiert und ein größeres Reisekissen auf den Markt gebracht, das Recovery Pillow Plus. ▶ Blackroll Recovery Pillow Plus*
Zusammenfassend empfehle ich das Reisekissen jedem, der Probleme mit dem Rücken oder Nacken hat und gleichbleibende Schlafbedingungen bevorzugt. Wer diese nicht hat, der benötigt auch kein extra Kissen. Bei unseren künftigen Reisen hat es jedoch ab sofort einen festen Platz.
Update 11/2025
Das Blackroll Reisekissen war mittlerweile auf vielen Reisen dabei und hat immer dafür gesorgt, dass der Schlaf erholsamer und das Aufwachen angenehmer ist. Die Routine beim Packen der Koffer während der Rundreise haben wir mittlerweile verinnerlicht. Für uns gibt es keine längere Reise ohne das Blackroll-Reisekissen. Selbst bei Kurztrips mit einer Übernachtung bereuen wir morgens, das Kissen nicht mitgenommen zu haben. Daher ist es auch dort oftmals dabei, wenn der Platz es zulässt.
Kauf bei Blackroll Direkt
Ich habe nun dreimal bei Blackroll direkt eingekauft. Beim ersten Mal das Blackroll Recovery Pillow* zur Weihnachtszeit. Beim Kauf gab es eine Sonderaktion, und ich habe den passenden Kissenbezug kostenlos erhalten. Da es sich um die Weihnachtszeit handelte, dauerte die Lieferung sehr lange und ich war damals nicht wirklich zufrieden damit. In Summe hatte ich etwa 10 Tage auf mein Kissen gewartet.
Im Juni 2024 habe ich erneut bei Blackroll bestellt, dieses Mal die Blackroll Recovery Blanket Decke* und die Ultralite für den Sommer. Bei dieser Lieferung wurde die Ware direkt nach der Bestellung mit DHL versendet und es hat alles bestens funktioniert. Kurze Zeit später folgte noch die Winterdecke, und auch bei dieser Bestellung war der Versand zügig. Daher war die erste Sendung vermutlich eine Ausnahme und mit dem erhöhten Aufkommen an Weihnachten zu entschuldigen.
Ich würde immer wieder direkt bei Blackroll kaufen oder zumindest den Preis vergleichen. Es gibt immer wieder spezielle Aktionen, wie in meinem Fall, als der Kissenbezug kostenlos enthalten war. Auch bei der Decke hat sich der Preis reduziert, als ich die zweite Decke in den Warenkorb gelegt habe. Ein Preisvergleich lohnt sich auf alle Fälle und Ihr habt zusätzlich eventuell den Vorteil, von einer 90 Tage Rückgabeaktion zu profitieren. Schaut einfach in Artikelbeschreibung* nach.
10 % Rabattcode
Zusätzlich erhaltet Ihr mit der Eingabe des Gutscheincode CHEFINTRAVELS-10 einen Rabatt von 10 % beim Einkauf im Blackroll Online-Shop. Der Rabatt kann im Warenkorb eingelöst werden und wird nach Eingabe des Rabattcodes direkt abgezogen und ist für alle regulären Blackroll Produkte gültig. Hier gelangt Ihr zur Website von Blackroll:
Kosten des Blackroll Recovery Pillow Reisekissen
Der Normalpreis für das Reisekissen liegt bei 99,90 EUR. In diesem Preis ist die Kissenhülle zum Aufrollen beinhaltet. Für einen Kissenbezug kommen weitere 22,90 EUR hinzu, allerdings erhält man einen Rabatt, wenn man beide Produkte zusammen kauft. Ich habe das Kissen in einer Aktion inklusive Bezug für 89,90 EUR gekauft.
Meine Empfehlungen
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Ihr könnt das Recovery Pillow von Blackroll bei folgenden Anbietern kaufen:
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⇒ Amazon*
⇒ Otto Versand*
Neben dem Reisekissen nutze ich bereits seit Jahren die folgenden weiteren Produkte von Blackroll:
Nun habe ich mich auch für die Bettdecken von Blackroll entschieden. Diese eignet sich auch perfekt für den Urlaub und auch zum Campen, da sie sich kompakt zusammenrollen lässt.
Für mein Training und zur Vermeidung von Muskelkater habe ich jetzt auch die Fascia Gun von Blackroll in Verwendung. Hier kannst du dich über meine Erfahrungen erkundigen:
Weitere nützliche Reise-Gadgets
Neben dem Reisekissen zählt noch weiteres Reisezubehör zu meiner Standardausstattung für den Urlaub. Nachfolgend einige davon:
- Nackenhörnchen für das Flugzeug:
- Mobiler Safe für die Rundreise:
- Mein Erfahrungsbericht zum Pacsafe
- Travelsafe bei Otto / Amazon*
- Kabeltasche für Ladegeräte und Kabel:
- Reiseadapter für alle Länder:
- Mein Erfahrungsbericht zu Reiseadaptern
- SKROSS Adapter bei Otto / Amazon*
- Weitere Produkte findet Ihr in meinen Packlisten und meinen Top 15 Reisegadgets:
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